Nepal - przewodnik

1. Himalaje na wyciągnięcie ręki - wyjątkowa okazja, by zobaczyć najwyższe góry świata, w tym Mount Everest.
2. Kultura i duchowość - Nepal to kraj pełen buddyjskich stup, hinduistycznych świątyń i medytacyjnych rytuałów.
3. Przygoda na każdym kroku - trekking, rafting czy safari w parkach narodowych dostarczą niezapomnianych wrażeń.

Nepal - podstawowe informacje

Położenie geograficzne

Nepal to kraj położony w Azji Południowej, u stóp majestatycznych Himalajów. Graniczy z Indiami na południu, wschodzie i zachodzie oraz z Chinami na północy. To tutaj znajduje się najwyższy szczyt świata – Mount Everest (8848 m n.p.m.). Zróżnicowany krajobraz Nepalu obejmuje zarówno górskie tereny, jak i niziny, co czyni go rajem dla miłośników przyrody i trekkingu.

Stolica i największe miasta

Stolicą Nepalu jest Katmandu – tętniące życiem miasto pełne zabytków, świątyń i lokalnych targowisk. Inne ważne miasta to Pokhara, znana jako baza wypadowa dla turystów wyruszających w Himalaje, oraz Lumbini, miejsce narodzin Buddy. Każde z tych miast oferuje unikalne atrakcje i atmosferę.

Język urzędowy

Językiem urzędowym w Nepalu jest nepalski. W większych miastach i turystycznych regionach można jednak bez problemu porozumieć się po angielsku, co ułatwia komunikację dla odwiedzających.

Strefa czasowa

W Nepalu obowiązuje czas przesunięty o 3 godziny i 45 minut do przodu względem Polski. Gdy w Polsce jest godzina 12:00, w Nepalu jest już 15:45.

Nepal - praktyczne informacje

Waluta w Nepalu

Oficjalną walutą Nepalu jest rupia nepalska (NPR). 1 NPR to około 0,033 PLN (kurs może się zmieniać). W większych miastach i turystycznych regionach można płacić kartą, ale w mniejszych miejscowościach gotówka jest niezbędna. Wymiany waluty dokonasz w kantorach, bankach oraz na lotnisku. Warto mieć przy sobie drobne nominały na drobne zakupy i napiwki.

Transport w kraju

Transport publiczny w Nepalu, choć tani, bywa mało komfortowy i chaotyczny. Za szybki i wygodny sposób przemieszczania się uznaje się taksówki, których koszt wynosi około 60 NPR za kilometr (ok. 2 PLN). Aplikacje takie jak Uber czy Bolt nie działają w Nepalu, ale można korzystać z lokalnych riksz i tzw. "microbusów". Wynajem auta to wydatek rzędu 5000 NPR dziennie (ok. 165 PLN), ale warto pamiętać o złym stanie dróg i ruchu lewostronnym. Popularnym środkiem transportu w górach są jeepy 4x4, które świetnie radzą sobie na trudnych trasach.

Internet w Nepalu

Najpopularniejsi operatorzy oferujący karty SIM dla turystów to Ncell i Nepal Telecom. Podstawowy pakiet internetowy (5 GB) kosztuje około 500 NPR (ok. 16 PLN). Karty SIM można kupić na lotnisku, w kioskach i punktach operatorów. Do zakupu wymagany będzie paszport. Publiczne WiFi jest dostępne w wielu kawiarniach, hotelach i restauracjach, choć prędkość internetu może być ograniczona.

Przykładowe ceny

• Street food (np. momosy) – od 150 NPR (ok. 5 PLN)
• Posiłek w średniej klasy restauracji – 500 NPR (ok. 16 PLN)
• Kolacja w restauracji premium – od 2000 NPR (ok. 66 PLN)
• Kawa w kawiarni – 150 NPR (ok. 5 PLN)
• Bilet do muzeum lub świątyni – od 1000 NPR (ok. 33 PLN)

Co ze sobą zabrać do Nepalu?

Zaleca się zabranie ubrań odpowiednich do zmiennych warunków pogodowych – odzieży termicznej na trekkingi oraz lekkich ubrań na cieplejsze dni. Warto zaopatrzyć się w krem z filtrem, repelent na owady, leki na biegunkę i powerbank. Gniazdka w Nepalu są inne niż w Polsce, więc potrzebny będzie adapter. Nie zapomnij o paszporcie, wizie oraz kopiach ważnych dokumentów.

Ile trwa lot do Nepalu?

Lot z Polski do Nepalu trwa około 10–12 godzin, w zależności od przesiadek. Najczęściej podróżuje się przez Doha (Qatar Airways) lub Dubaj (Emirates). Główne lotnisko w Nepalu to Tribhuvan International Airport (KTM) w Katmandu.

Noclegi w kraju

Ceny za nocleg w Nepalu są bardzo zróżnicowane. Hostele kosztują od 800 NPR za noc (ok. 26 PLN), podczas gdy hotele 3* zaczynają się od 3000 NPR (ok. 100 PLN). Luksusowe hotele i resorty to wydatek rzędu 10 000 NPR (ok. 330 PLN) lub więcej. Warto rezerwować noclegi wcześniej, zwłaszcza w sezonie trekkingowym (październik-listopad oraz marzec-maj).

Gościnność i zwyczaje

W Nepalu szacunek dla starszych i religii jest niezwykle ważny. Wchodząc do świątyni, należy zdjąć buty. W restauracjach rachunek zwykle płaci jedna osoba, a napiwki nie są obowiązkowe, choć mile widziane (ok. 10% wartości rachunku). Unikaj dotykania głowy innych ludzi – jest to uznawane za niegrzeczne.

Kuchnia

Nepal słynie z dań takich jak dal bhat (ryż z soczewicą), momosy (pierogi na parze) i thukpa (zupa z makaronem). Przyprawy takie jak kardamon, kolendra czy kurkuma są szeroko stosowane. Popularnym deserem jest sel roti, rodzaj słodkiego placka ryżowego. Tradycyjnym napojem jest masala chai – herbata z mlekiem i przyprawami.

Święta i festiwale

Największym wydarzeniem w Nepalu jest Dashain (wrzesień-październik), 15-dniowy festiwal poświęcony bogini Durga. Warto również zobaczyć Tihar (święto świateł, przypominające hinduskie Diwali) oraz Holi (marzec), kolorowy festiwal radości. W Lumbini obchodzone jest Buddha Jayanti (maj), upamiętniające narodziny Buddy. Podczas świąt transport publiczny może być ograniczony, a ceny usług wzrastają.

Pamiątki z Nepalu

Najlepsze miejsca na zakupy to targi w Katmandu i Pokharze. Popularne pamiątki to ręcznie tkane szale z wełny jaka (od 1000 NPR, ok. 33 PLN), noże kukri, biżuteria oraz produkty z herbatą. Targowanie się jest powszechne, ale należy to robić z szacunkiem. Unikaj kupowania wyrobów ze skóry egzotycznych zwierząt, które mogą być nielegalne.

Ciekawostki

• Nepal jest jedynym krajem, którego flaga ma kształt nieregularny – składa się z dwóch trójkątów.
• Znajduje się tutaj osiem z dziesięciu najwyższych szczytów świata.
• Wierzono, że Yeti zamieszkuje nepalskie Himalaje.
• W Nepalu powszechnie praktykuje się medytację i jogę – to świetne miejsce na duchowy odpoczynek.
• W Katmandu znajduje się Durbar Square, wpisany na listę UNESCO, pełen historycznych pałaców i świątyń.
• W niektórych regionach Nepalu obowiązuje zakaz spożywania wołowiny, ponieważ krowa jest zwierzęciem świętym.